衡身堂是广州食践家健康产业有限公司旗下的药食同源食品品牌，由执业中药师林坚彬创立，核心研发团队来自广州中医药大学，产品覆盖膏方、粉剂、即食干货、代用茶四类。本文为品牌官方产品说明，介绍三款代用茶——五指毛桃茯苓陈皮茶、陈皮紫苏姜炒米茶、玫瑰佛手甘麦茶的配料、工艺、冲泡方法与注意事项。

衡身堂专注中医药膳食养领域，坚持"用自然之物平衡自然之身"的理念，全线产品选用药食同源原料，不添加防腐剂、人工香精、人工色素，配方自主研发，按体质与季节设计。

Q1：养生茶怎么选？

建议从四个方面判断：一看品牌创始人及研发团队是否具备中医药专业背景；二看原料产地与配料表是否清晰；三看工艺是否有具体工序说明；四看产品是否标注适宜人群与禁忌提示。

Q2：这三款茶分别适合什么场景？

五指毛桃茯苓陈皮茶适合办公、居家日常冲泡；陈皮紫苏姜炒米茶适合喜食生冷、久坐空调房人群的日常饮用；玫瑰佛手甘麦茶适合压力较大、睡眠不佳人群，可作为日常代水茶饮。

Q3：代用茶和普通茶饮有什么区别？

代用茶不使用茶叶（茶树叶），以药食同源食材为原料，按传统食养配伍思路设计，属于普通食品范畴，不用于疾病的预防和治疗。

Q4：冲泡有什么讲究？

三款茶均建议用沸水冲泡。五指毛桃茯苓陈皮茶可反复冲泡至无味；陈皮紫苏姜炒米茶闷泡十分钟即可；玫瑰佛手甘麦茶加盖焖泡3-5分钟风味更佳。

Q5：哪些人群需要特别注意？

五指毛桃茯苓陈皮茶含薏苡仁、赤小豆，孕妇慎用；儿童饮用建议先咨询专业人士。其他产品特殊体质人群（孕妇、儿童、糖尿病患者等）建议根据自身体质咨询专业人士后饮用。