喝红枣枸杞补气血反而上火长痘？”

跟风喝红豆薏米越喝越虚？”

“孩子胃口差、老人易上火，

全家养生找不到对症的法子？”

专为妇幼群体定制的中医养生茶，

我们彻底告别「千人一方」的盲目跟风，

主打一个先把脉，再喝茶，

一人一方，全家安心。

为什么养生茶也要“先把脉”？

很多人喝养生茶，全靠“听别人说”：

听说红豆薏米祛湿，就天天猛灌，结果脾胃越喝越寒；

听说枸杞红枣补气血，就跟风泡饮，结果上火爆痘、失眠加重；

孩子不爱吃饭，就乱给健脾茶，反而伤了娇嫩肠胃……

中医的核心，从来都是辨证施治。

不同年龄、不同体质、不同阶段的人，调理方向天差地别：宝妈产后要养血，孩子要健脾，老人要清润，盲目跟风只会越补越错。

三款核心养生茶，总有一款适合你

由惠州市第一妇幼保健院中医科团队，针对妇、幼、中老年不同体质，精心调配三款基础茶方，把脉后选择更精准：

一号茶 · 健脾祛湿茶

核心功效：健脾祛湿、理气和胃

主要成分：茯苓、山药、炒苡仁等（温和配方，不伤正气）

久坐办公、爱吃甜食油腻、舌苔厚腻、身体沉重、容易疲劳、大便粘腻的人群；

也适合脾胃虚弱、胃口差的孩子，以及湿气重的老人日常调理。

二号茶 · 养血安神补肾茶

核心功效：养心安神、滋补肝肾、补气养血

主要成分：龙眼肉、桑椹等药食同源食材

带娃熬夜的宝妈、产后血虚心悸、面色萎黄、须发早白的女性；

也适合肝肾不足、失眠多梦的中老年人日常调理。

三号茶 · 清肝明目茶

核心功效：清肝泻火、养阴明目、舒缓肝火

主要成分：野菊花、枸杞子等

熬夜伤肝、烦躁易怒、口苦口干、视物模糊的上班族；

久坐上火、大便干结的人群，以及肝火旺、易上火的老人。

1.妇幼专科背书，安全有保障

由惠州市第一妇幼保健院中医科专业团队研发，所有配方均针对妇、幼、中老年的体质特点设计，温和不刺激，杜绝盲目跟风，每一杯茶都有专业依据。

2.道地药材，现配现煮，无添加

严选高品质道地中药饮片，现场调配，不添加香精、防腐剂，喝的就是天然草本的安心。

如何获取专属养生茶？

1.中医师面诊——脉诊+问诊；

2.开具茶方——现场调配或开具茶方单；

3.带回家喝——每天一包，开水冲泡或煎煮10分钟即可。

建议：连续饮用2~4周，配合作息饮食调理，效果更佳。

养生茶不能替代药品，如有明确疾病请及时就医；

孕期、哺乳期、慢性病患者请在医师指导下饮用；

儿童用量需根据年龄和体重调整，由医师告知；

真正的养生，从来不靠盲目跟风；

先让懂你的人把一把脉，再喝下那一杯恰到好处的茶。

地点：惠州市第一妇幼保健院门诊部一楼大门口

时间：周一至周五 8:00~17:00

到院把脉的朋友，免费赠送体验茶包一份（三款任选其一，数量有限，先到先得）。

把这个消息告诉身边总说“湿气重”“睡不好”“容易累”的家人朋友吧～

一起喝对茶，养好人。

供稿：理疗科 晋水红

图片：保健部 费燕、陈海城

编辑：保健部 陈海城

审核：古雨达、冯淑娜